Берегите свои нервы

nervi

В течение недели в нас накапливается столько усталости, напряжения, что в выходные мы просто не можем контролировать свои эмоции, выплескивая их на наших близких. Используя любимых людей в качестве громоотвода, мы сеем ссору, обиды, недовольство друг другом. Старайтесь быть терпимее друг к другу. Попробуйте выйти из домашней обстановки, смена впечатлений отвлечет от вас общее внимание и поможет расслабиться. Ни в коем случае не говорите ребенку, что вам не до него, он не поймет, вы только расстроите его. Уделите ему полностью 5-10 минут вашего внимания, а потом переключите на что-то другое. Постарайтесь справиться с минутным раздражением — и вы выиграете хорошее настроение и любовь всей семьи.

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: