Терпимость против стресса

terpenie

Толерантность просто жизненно необходима обществу для его спокойного развития. Незаменима терпимость и каждому человеку. Дело даже не в том, что сила общества складывается из возможностей отдельных личностей, а без толерантности каждого члена не будет терпимости всего общества.
Терпимость (толерантность) — замечательная черта, чтобы ее в себе воспитывать, лелеять и холить. Надо относиться к другим спокойней. Не только из соображений моральных, а даже из простых эгоистических чувств о самосохранении. Терпимость на личном уровне сохранит массу нервных клеток, которые не восстанавливаются. А умение спокойно выслушивать мнение других, пусть и несходное с собственным, в корне неверное, возможность прощать — это верные признаки терпимости в повседневном ее выражении.
Воспитание толерантности вполне можно рассматривать как профилактику стрессов, что стало уже давно настоящим бичом в современной жизни, провоцируя самые различные болезни.
Ведь стресс — это понятие не умозрительное, но тесно связанное с особенностями психологии конкретного человека. Мы сплошь да рядом доводим до стресса себя по различным, подчас незначительным причинам, именно из-за собственной нетерпимости и несдержанности. Это не зависит от принадлежности человека к различным эмоциональным типам. Нетерпимость смогут проявить и меланхолики, и сангвиники, и холерики, даже флегматики. Холерики просто проявлять ее будут в ярчайших вспышках гнева, флегматики — для окружающих незаметно, но для своего здоровья со значительным ущербом.
Причем речь не идет про то, что необходимо быть бесхребетным или беспринципным. Толерантность не помешает человеку в серьезных вопросах оставаться принципиальным и отстаивать собственное мнение. Толерантность касается наших отношений к поведению других. Терпимость незаменима в каждом коллективе, где люди вынуждены тесно общаться ежедневно. Между тем, один из подобных коллективов — семья, в ней элементы терпимости также были бы вполне уместны.
Нервное напряжение, не зависимо от образа жизни, всегда спровоцирует заболевание сердечной системы. Поэтому успокоить нервы и сердце поможет терпение.

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: