Здоровье нашего сердца

zdorovyeserdce

Здоровый образ жизни гарантируют любому человеку правильное функционирование систем организма и обеспечивает его гармоничное пребывание в социуме. Чтобы поддержать организм, и он находился в тонусе, люди пытаются применять различные методики для профилактики заболеваний,использовать различные способы терапии,нагружают организм физическими нагрузками,закаливанием. Определенный вид терапии нужно подобрать для каждого человека индивидуально. Поэтому при желании оздоровления необходимо обращаться к профессионалам, выслушать и применять их рекомендации. Возьмем, в пример, зрелого человека, который считает,что для излечения сердечной недостаточности необходимо усиленно заниматься спортом, закаливать организм. Для этого человек задал себе некую установку, которая добралась до подсознания и начинает работать как эффект «плацебо». На самом деле, для организма это и будет стрессовое состояние, которое не может принести пользу даже если сердечная недостаточность 1 степени, а не последней 4. Человек может нанести урон своему организму, получить сердечный приступ во время долгой тренировки или неподготовленном чрезмерном закаливании организма. Для людей, которые страдают от сердечной недостаточности, необходимо помнить, что небольшие физические нагрузки, получасовая пробежка на свежем воздухе, сбалансированное питание, прием препаратов с седативным эффектом и препаратов улучшающих кровообращение будут полезными. Всегда с собой нужно брать препараты, которые купируют приступ, покалывание в области сердца, постоянное онемение конечностей. К ним можно отнести Нитроглицерин, Валидол. Как противотромботическое и кроворазжижающее средства назначают низкие дозы аспирина в составе препаратов Кардиомагнил, АспиринКардио. Для того чтобы снять напряжение, усталость и избежать стрессовой ситуации можно применять витамины группы В и магний, которые входят в состав препаратов Нейробекс, МагнеВ6, Магникум. Они улучшают кровообращение, придают эластичность стенкам сосудов, избавляют от головной боли, обладают успокоительным эффектом.

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: